Resepti: Sovellettu bors keitto

Hekumoissani nautin napata kaupasta kauden kasviksia, ja sitten jÀÀ yllĂ€ttĂ€vĂ€n usein mysteeriksi mitĂ€ nĂ€istĂ€ saisi tehtyĂ€. Satokausien mukaan elĂ€miseen pyrkiminen on yllĂ€ttĂ€vĂ€n usein haasteellisempaa kuin olisin alkuun kuvitellut. Aika usein ratkaisuni on keitto, sillĂ€ keskimÀÀrĂ€isen keiton valmistusprosessi vaatii vaivannĂ€köÀ vain sen verran, ettĂ€ pilkkoo ainekset, huitaisee kattilaan, odottelee kypsymistĂ€ ja sitten valinnan mukaan surauttaa (tai
 Continue reading Resepti: Sovellettu bors keitto

Puolukkasmoothie – TymĂ€kkĂ€ punainen flunssanyrkki

  Syksyn flunssakauden iskiessĂ€ sitĂ€ muistaa, ettĂ€ omallakin kehon vastustuskyvyllĂ€ on rajallisuutensa. Itse olen vielĂ€ toistaiseksi vĂ€lttynyt flunssan salakavalalta yllĂ€tykseltĂ€, ja mielellĂ€ni nautiskelisin viilenevistĂ€ ilmoista terveenĂ€. Siihen liittyen popsin kiltisti aamuisin sinkkitablettini ja otan d-vitamiinini, mutta ravinteet imeytyvĂ€t parhaiten kuitenkin ihan oikeasta ruoasta, kuten vaikkapa alla olevalla puolukkasmoothie reseptillĂ€ herkuttelemalla. Jos flunssa on kaikista varotoimista
 Continue reading Puolukkasmoothie – TymĂ€kkĂ€ punainen flunssanyrkki

KesĂ€lukemista – 5 kirjaa kesÀÀn

Olen ihan hillitön lukutoukka, ja siihen liittyen olenkin löytĂ€nyt uuden ihastuksen: Istuskelimme kolme tuntia junassa jossain keskellĂ€ huitsin kuukkelia matkalla Tukholman satamaan josta matkaa kotiin Tallinnaan oli vielĂ€ hiukan vajaan vuorokauden verran. En tietenkÀÀn ollut pakannut itselleni mitÀÀn sen suurempaa viihdykettĂ€ mukaan, koska kevyt pakkaaminenhan tekee elĂ€mĂ€stĂ€ helppoa. SiinĂ€ pyörittelin peukaloitani ja katselin kuinka ruotsalainen
 Continue reading KesĂ€lukemista – 5 kirjaa kesÀÀn

ElÀmÀn vÀkevöittÀmistÀ

Ihminen ei ole koskaan valmis. SitĂ€ on aina keskenerĂ€inen ja matkalla johonkin. Joskus on hyvĂ€ pysĂ€htyĂ€ pohdiskelemaan mihin on oikein matkalla. MiltĂ€ elĂ€mĂ€ nĂ€yttÀÀ ensi kuussa, ensi vuonna, viiden vuoden kuluttua? Viimeiset pari viikkoa olen kuunnellut lĂ€jĂ€n self-help oppaita, ja pyrkinyt poimimaan niistĂ€ jotain mystistĂ€ inhimillistĂ€ elĂ€mĂ€nviisautta ja motivaatiota. Yksi yhdistĂ€vĂ€ tekijĂ€ kaikissa nĂ€issĂ€ opuksissa on
 Continue reading ElĂ€mĂ€n vĂ€kevöittĂ€mistĂ€

HyvÀt teot tuottavat mielihyvÀÀ

Ei ole olemassa ihmistĂ€, jolle ei tulisi hyvĂ€ mieli siitĂ€, ettĂ€ tekee itselleen jotakin hyvÀÀ. Oli kyse sitten siitĂ€ ettĂ€ kĂ€y lenkillĂ€, sytyttÀÀ kynttilöitĂ€ tai ostaa uuden kirjan jonka on halunnut lukea jo vaikka kuinka kauan. On kuitenkin tutkittu, ettĂ€ ihminen saa vielĂ€ tĂ€tĂ€kin enemmĂ€n mielihyvÀÀ siitĂ€, ettĂ€ hĂ€n tekee jotain hyvÀÀ muille. YLEn haastatteleman
 Continue reading HyvĂ€t teot tuottavat mielihyvÀÀ

AlkukesÀn TOP 10

KesĂ€kuun ensimmĂ€isen pĂ€ivĂ€n kunniaksi pÀÀtin julkaista kunnon fiilistelypostauksen: AlkukesĂ€n TOP 10. Usein opiskelijana kesĂ€t ovat olleet niin työntĂ€yteisiĂ€, ettĂ€ sitĂ€ lĂ€hes rukoilee, ettĂ€ pÀÀsisi vain takaisin kouluun tekemÀÀn sitĂ€ mitĂ€ ainakin oikeasti osaa tehdĂ€, mutta tĂ€nĂ€ vuonna tĂ€mĂ€ on lĂ€htenyt kĂ€yntiin niin nĂ€tisti ettĂ€ jokaiseen pĂ€ivÀÀn on ollut ilo herĂ€tĂ€ hyvĂ€llĂ€ fiiliksellĂ€. Lista pohjautuu aika
 Continue reading AlkukesĂ€n TOP 10

3X kiinnostava kansalaisaloite

Silloin tĂ€llöin tuntuu ettĂ€ on liki yhdentekevÀÀ ketĂ€ ÀÀnestÀÀ, sillĂ€ aina vĂ€lillĂ€ puolueiden ja edustajien kannat asioihin vaihtuvat kesken vaalikauden. -Tai vaikka ehdokas ja puolue olisivatkin muuten samaa mieltĂ€ kuin itse on, kukaan ei silti ota esille niitĂ€ asioita jotka ovat itselle tĂ€rkeitĂ€. Siksi on omalla tavallaan todella kiva, ettĂ€ julkista keskustelua varten on olemassa
 Continue reading 3X kiinnostava kansalaisaloite

Exit mobile version