Oodi oman ajan ottamiselle
Mitä se sellainen oma aika on? Mun näkemyksen mukaan oma aika on sitä, kun tekee asioita vain itsensä vuoksi, mutta ei pakotettuna. -Eli ei, pyykkääminen tai laskujen maksaminen ei ole omaa aikaa, vaikka omaa elämän laatuahan niillä ylläpidetään. Oma aika on tärkeää jaksamisen kannalta. Etenkin kun arjessa tuppaa usein aikataulut menemään miten sattuu, riippuen miten on töitä, opiskeluja, kotitöitä ja juttuja jotka pitää vaan hoitaa ajoissa.
Itse ainakin olen aikamoinen yes-man mitä tulee aikataulutuksiini. Usein töideni keikkaluontoisuuksien vuoksi en oikein uskalla sanoa millekään keikalle tai projektille ei, peläten että mahdollisuus ei toistu, tai etten tienaisi tarpeeksi. Ja tietenkin kohtuullisen kunnianhimoisena ihmisenä en halua tehdä mitään juosten kusten. Kun teen, teen sen kunnolla ja hartaudella. Sitä sitten väkerrän juttuja yömyöhään tai vaihtoehtoisesti lopputuloksena ei ole aikaa pitää vapaapäiviä kahteen viikkoon. “Kun on kiire ja juttu täytyy saada tehtyä. Eikä kotona koneen ääressä työskennelty aika tavallaan ole töihin menemistä”. -Niin, menemistä paikkaan jossa joku voisi alkaa paasaamaan työsuojelusta. Usein vielä kun yhden jutun saa tehtyä, tilalle putkahtaa kaksi uutta.
Oma aika – Opi sanomaan ei
On taito itsessään oppia sanomaan ei. Jokaiseen ilmestyvään projektiin ei tarvitse lähteä mukaan. Välillä riittää että tekee ne turhat mutta pakolliset jutut tarpeeksi hyvin. Tämän lisäksi usein olisi hyvä idea kylmän realistisesti napata kalenteri kauniiseen käteen ja vaan ihan puhtaasti merkata ylös milloin aikoo pitää vapaapäiviä. Ainakin kotoa työskentelevän opiskelija-silpputyöläisen arjessa työn ja vapaa-ajan välinen viiva on aika veteen piirretty. Pitää myös oppia valikoimaan taistelunsa. Ei ole heikkoutta myöntää että “hei, ei tää juttu ollutkaan mua varten”. Varmasti joku muu aiheesta innostuneempi tekee saman työn paremmin kuin redbullilla tankattu ja väsynyt ihminen jonka asenne on “miks mä suostuin tähän”. Kannattaa olla itselleen rehellinen ja miettiä mitkä on itselle ne pari kolme tärkeää juttua joihin haluaa panostaa aikaa ja jaksamistaan. Sitten karsia kaikki muu turha pois. Suorittajalle omanlaistaan ajankäytön minimalismia.
Omaa aikaa ei pahemmin anneta mistään ulkopuolelta. Se täytyy ihan itse reippaasti ottaa. Täytyy sanoa että “mun pitää levätä”, “muuten kiva, mutta mä en valitettavasti ehdi”, ja “mä en ole tavoitettavissa silloin”. Ihmisillä on myöskin tosi erilaisia jaksamisen rajoja. Ihan niin kuin kaikessa muussakin, ne omat rajat täytyy oppia tunnistamaan ja niitä täytyy kunnioittaa. Muuten lopputuloksena on vaan ennen pitkää jonkun asteinen hermoromahdus ja loppuun palaminen, koska ihminen ei ole kone.
On ihan yhdentekevää mitä sillä omalla ajallaan lopulta tekee. Niin kauan kunhan se rentouttaa ja vie ajatukset pois asioista jotka täytyy tehdä arjen pyörittämiseksi. Tärkeintä on vaan, että on päivä tai pari viikossa kun voi vaan vaikka nukkua pitkään, käydä salilla, nähdä ystäviä, lukea kirjoja, koomata tv:n edessä ja tuijotella seiniä autuaana. Itselleni ainakin paras hermolepo on tehty ihan turhasta hömpästä.
Miten otat omaa aikaa ja mistä sun oma aika koostuu?
-Anna
Luitko jo?